iNunca Es Tarde Para Bailar!

El baile no es solo movimiento al ritmo de la música; es la celebración de Liz Pimentel-Gopal de la identidad cultural y la autoreinvención. Desde las vibrantes calles de México hasta el foco de la NBA, la historia de Liz es un vívido bis de la vida a más de 55 años. Este episodio rastrea su resiliente ritmo desde una recién encontrada identidad americana hasta romper estereotipos con el equipo de baile Hardwood Classics de los Golden State Warriors. Liz rompe las normas de edad, abrazando la sabiduría de los años y el poder de la actuación, inspirando un baile de unidad a través de las edades y orígenes. Únete a nosotros mientras exploramos el papel transformador de la comunidad y el ritmo colectivo que nos impulsa a nuevas alturas. Sintoniza para un viaje alentador de baile, armonía y la incansable persecución de sueños.

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Chapters

• 0:00 Descubrir Identidad a Través Del Baile
• 16:39 Equipo De Baile Clásico Warriors
• 23:11 Experiencias De Baile Con Diversidad
• 40:50 Celebrando La Vida Y La Pertenencia

Transcript

iNunca Es Tarde Para Bailar!

Pat
Estimada audiencia, Este podcast ha sido traducido al español utilizando inteligencia artificial. Me disculpo de antemano por cualquier error que usted  pueda escuchar. Pero para honrar a mi invitada, este episodio tiene que estar en español! ¡Bravo!

Pat
Saludos, soy Pat Benincasa y bienvenido a Fill To Capacity (Llenarlo al Tope). El episodio de hoy se titula "Nunca es tarde para bailar" y mi invitada es Liz Pimentel-Gopal. Su historia trata sobre la complejidad de la identidad y un viaje de autodescubrimiento. Liz vivió hasta sus años de adolescencia en México creyendo que era mexicana solo para descubrir, a los 18 años, que era ciudadana estadounidense. Al solicitar ingreso a las universidades, un problema de inmigración la obligó a mudarse a los EE. UU.

Hablaba español y tuvo que navegar una nueva vida y aprender inglés. Lidiando con las barreras del idioma y la asimilación cultural, Liz no tuvo un sentido de pertenencia hasta los cuarenta años. Después de una exitosa Carrera académica, se jubiló a temprana edad para explorar las pasiones creativas que nunca tuvo tiempo de explorar mientras trabajaba. Avanzando al presente es bailarina del equipo de baile Golden State Warriors Hardwood Classics de la Asociación Nacional de Baloncesto (NBA).

De hecho, audiencia, es por eso que la invité a venir a este Podcast para contarnos por qué a los 55 años decidió audicionar para este equipo de baile, lo que significó intensas competencias y esfuerzo físico. Pero cuando Liz me contó su historia de fondo, bueno, digamos que abróchense los cinturones de seguridad emocionales y escuchen.

Bienvenida, Liz. Qué bien es tenerte aquí.

Liz
Oh, Pat, qué bienvenida tan encantadora. Es un placer. No tienes idea de lo feliz que estoy de estar aquí.

Pat
He estado esperando con ansias tu relato para que los otros lo escuchen. Así que comencemos. Cuéntanos un poco sobre tus primeros años de vida en México y cómo esa experiencia moldeó tu identidad y perspectiva de la vida y la comunidad.

Liz
Ah, esa es una gran pregunta. En México crecí rodeada de una familia muy numerosa. Mi mamá tenía ocho hermanos, eran nueve en total. Entonces siempre estaba rodeada de gente en la casa de mis abuelos. Y siempre tuve las sensaciones de protección y amor a mi alrededor todo el tiempo. Pero éramos pobres. Veníamos de un entorno pobre y mi madre tuvo la sabiduría de permitirme jugar todo el tiempo. Mientras trajera buenas calificaciones a la casa, ella me dejaba salir a jugar.

Y siempre me ha encantado mover mi cuerpo, siempre! Así que desde el principio aprendí que no importa el nivel de estrés, no importa lo triste que esté, no importa cuánto me duela caerme de la patineta y quedar toda raspada, puedo levantarme, moverme y continuar. Seguí moviéndome toda mi vida y la música siempre estuvo a mi alrededor. Mi familia se reúne todo el tiempo. Siempre hubieron fiestas con todas las generaciones bailando.

Desde muy temprana edad aprendí la alegría que hay al simplemente bailar con otros, reír y cantar juntos. Esos fueron mis años hasta la adolecencia; de hecho, esas enseñanzas me han mantenido muy fuerte y resiliente hacia lo que me trajo cuando vine a los EE. UU.  y tuve que enfrentar todos estos otros desafíos.

Pat
Eso me lleva maravillosamente a mi siguiente pregunta. ¿Cómo fue vivir en los Estados Unidos desde tus años universitarios? ¿Cuáles fueron algunos de tus mayores desafíos?

Liz
Oh, vaya; voy a ser muy honesta y contaré lo que pasó desde el corazón. Espero no ofender a nadie que esté escuchando. Creo que mi mayor desafío fue mi padre. Él mismo es un inmigrante. Y salió de México cuando era muy, muy joven. Creo que se fué a los 12 años porque su padre se estaba quedando ciego y vino a EEUU a ganar dinero para enviarlo devuelta.

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Y luego, cuando tenía cincuenta y tantos años, de repente tuvo que proveer un hogar  a su hija. Crecimos separados. Yo crecí en México. Mi papá creció en los Estados Unidos y nos veía una vez al año y durante la época navideña, cuando tenía dos o tres semanas de descanso en el trabajo. Siempre tuvo dos o tres trabajos. Mi papá era un gran trabajador, súper trabajador. Tuvo, ya sabes, que enfrentar racismo, todo tipo de desafíos al crecer aquí en los Estados Unidos como inmigrante mexicano.

Entonces, frente a mí en su vida, creo que el machismo llegó muy, muy fuerte. Se volvió muy, muy conservador. Crecí alrededor de mi mamá. Mi mamá era todo lo contrario, ella creció con este machismo a su alrededor, siendo la mayor de la familia. A temprana edad le dijeron que no iría a la escuela, hiba a cocinar para sus hermanos y se casaría. Y eso era todo para ella.

Sabes, en realidad soy la primogénita de todos mis primos y la primer nieta que tuvo mi abuela por parte de mi madre. Y desde el principio me pusieron esas ideas. Y mi mamá se apresuró a defenderme y decir que no! Así que tenía a esta mujer muy fuerte a mi lado para animarme a ir a la escuela y sacar buenas notas. Me decía que “vas a ir a la Universidad.”

Y despues llego a los EE. UU. y me encuentro con esta persona a quien me dijeron desde el principio. Él es mi padre, ámalo, cuídalo, respétalo. Sabes, este ser me dice, no irás a la universidad. No vas a salir. No puedes tener citas. Vas a casarte. Y cerraba la puerta con llave al irse a trabajar. Y mi papá trabajaba desde las 7:00 am hasta llegar a casa casi la medianoche porque tenía dos trabajos consecutivos.

Y he pasado por mucha meditación, guías espirituales y asesoramiento. Y lo perdoné por todo el dolor que experimenté y me perdoné por odiar a veces a mi padre. Me dí cuenta de que simplemente era un ignorante. Él no lo sabía, esa era la única manera que sabía protegerme. Entonces él fue mi mayor desafío porque estaba sola.

Liz
Tenía mucho frío. Me mudé a una zona del norte de California, el verdadero norte de California, en el condado de Humboldt, donde hace frío y está húmedo y sentía mucho frío. No sabía inglés. Rápidamente, cuando pude esforzarme, fui a un colegio comunitario para aprender inglés con su permiso, por supuesto. Con el tiempo, me enfrenté al racismo de inmediato y la gente me decía, oh, ¿por qué la universidad? Ya sabes, ir a trabajar a un restaurante o trabajar en un hotel, lo cual hice. Me tomó 10 años obtener mi título universitario porque siempre trabajé y fui a la escuela. Entonces, al no tener el permiso de mi padre para ir a la universidad, tuve que encontrar mi propio dinero a mi manera para navegar y aprender inglés y obtener suficiente gramática para continuar atendiendo clases. Y en medio de todo esto quedé embarazada y como buena niña, buena niña católica.

Liz
Y mi hija Jessica, fué una gran bendición en mi vida. Lo que debería haber sido una barrera, supongo, para muchos, ella fue mi brújula. Encontré un propósito, encontré alegría, encontré el amor. Encontré esta increíble cantidad de amor que tenía dentro de mí que podía darle. Yo era una adolescente perdida que tenía miedo y me sentía perdida en los EE. UU. Y en aquel entonces, no tenías correo electrónico, ni Facebook, ni Instagram. Tomabas el teléfono y marcabas el número. Y como era muy caro, limitabas a uno o dos minutos la llamda. Siempre llamé a mi mamá con una sonrisa y le dije que estaba bien. “Estoy bien.” Y colgaba y lloraba por horas. Ahora estaba sintiendo esta alegría en mi corazón de ser madre, que me sacaba de esa historia y  cambiaba a que hiba a ser madre. Y ella realmente proporcionó un increíble sentido de propósito en mi vida. Sí. Estos dos relatos son los principales.

Pat
Lo que es interesante para mí es que en el momento en que descubres que vas a ser madre y luego tienes esta hija, las semillas que tu madre plantó en ti, ya sabes, las das a ella: “vas a la escuela, puedes ser alguien, eres alguien,  nunca te rindas.” Eso es realmente sorprendente, los obstáculos que tuviste que superar. Pero lo hiciste, simplemente seguiste moviéndote.

Y, querida audiencia, Liz y yo habíamos platicado hace un par de días, y ella mencionó que realmente no sentía que pertenecía aquí, que no se asimilaría hasta los cuarenta años!. Liz, ¿puedes recordar el momento crucial o la experiencia que te hizo sentir que realmente pertenecías aquí?

Liz
Sí. Y aquí quiero a mis oyentes, amigos y familiares que estarán escuchando este podcast, definer que se trata de  “pertenecer a la cultura estadounidense.” 

Vivo en el área de la Bahía de San Francisco, que es un área muy multicultural. Aquí es donde pensamientos “de pertenecer” llegaron. Finalmente diría: Pertenezco aquí. No quiero volver a México porque seguía diciendo: "Me jubilaré y me mudaré a México. Ahí es donde pertenezco. Pertenezco a mi familia en México.”  Fué encontrar a un compañero de vida increíble, Anand, quien es de la India, y también está en un viaje propio realmente increíble, quien siempre me empodera a dar lo mejor de mí. Él me apoya en cualquier idea que tenga, y siempre me ayuda o se quita e del camino, porque a menudo eso es lo que necesita hacer.

Liz
Y realmente abrió su corazón de una manera que me permitió amarlo. Y que no tenía idea de que era posible amar a una pareja en la vida. Y somos un complemento uno para el otro. Eso es realmente increíble. Entonces, lograr que esa parte de mi vida llegue a la harmonía, algo que no había experimentado en el pasado, y estar en una sociedad multicultural y poder hacerlo, en ese momento cuando me mudé al Área de la Bahía para estudiar mi maestría en Educación Multicultural e Internacional. Creo que parte de mi corazón se abrió para aceptar a las personas que me rodeaban. Yo era la que tenía la cortina de separación. Yo era la "otra" a todos los demás. Esa maestría, se trataba exactamente de eso: Cómo los maestros en todos los niveles de educación, tienen puntos ciegos. Nosotros llamamos a “otros” a niños según su religión, su apariencia, su acento, ya sabes, su falta de inglés. Y de eso se trataba la maestría, de pedagogía para llegar y crear formas que permitan a estas personas aprender y técnicas para permitir a los profesores romper esas barreras.

Pat
Esperar. Antes de continuar, ¿cómo se llamaba esta maestría?

Liz
Educación Internacional y Multicultural en la Universidad de San Francisco (USF). Y fue como una terapia para mí. No tenía ni idea. Me encanta el título. Siempre me ha atraído mucho todo lo multicultural y me encantaron los cursos que hiba a estudiar. Pero lo que no sabía es que esa maestría realmente me estaba enseñando cómo yo era el maestro en mi vida, la “otra” a otras personas. Entonces eso fue como una bendición.

Pat
¿Y no es sorprendente que a veces la gente piense que van a la universidad para obtener una educación, pero qué te pasó a ti? Fuiste a la universidad y fue una experiencia transformadora. Porque te viste a ti misma en lo que estabas aprendiendo.

Liz
Sí. Exactamente. Exactamente! Entonces no pude juzgar. Me estaba juzgando a mí mismo. Yo estaba constantemente diciendo, ¡oh, esa soy yo!

Pat
Quiero avanzar un poco más adelante en tu vida. Te jubilaste joven del sistema de la Universidad Estatal de California. Y tengo curiosidad, ¿Qué sentiste sobre el próximo capítulo de tu vida? Y lo pregunto porque la jubilación puede ser o un abismo en caída libre o una nueva aventura.

Liz
Correcto.

Pat
¿Qué fue para ti, Liz?

Liz
Un abismo.

Liz
Y, ya sabes, hemos tenido estas conversaciones cuando nos maquillamos en lo que llamamos “detrás de la casa” donde practicamos con mis colegas, mis Hardwood Classic Dancers, porque todos, la mayoría de nosotros, nos hemos jubilado. Y esta es una conversación que compartimos a menudo sobre la identidad en la sociedad  que nos enseña que tu identidad está vinculada a tu trabajo, a tu profesión todo el tiempo. Y además de eso, tenemos esta otra identidad que la sociedad nos dice, porque tienes cincuenta, sesenta o setenta años, debes comportarte de cierta manera y se supone que debes vivir en un lugar determinado e incluso usar cierta ropa. Ya sabes, están todas estas cajas en las que se suponía que debían entrar y no salir. Da miedo cuando, de repente, entregas tu documentación y luego te das la vuelta y la gente dice: "Oh, estás jubilado!".

Liz
Entonces, como soy mujer, debería estar, no sé, cocinando, tejiendo todo el tiempo. Todavía, siendo latina, hay ciertas expectativas además de eso. Y entonces es gracioso... en realidad es triste. Ya sabes, nos reímos, pero da miedo. Y eso me llevó a, nuevamente, a buscar otro sentido de propósito, pero esta vez por mi propia cuenta. El nacimiento de Jessica fué una bendición que cayó del cielo. Pero esta vez pensé  “me falta un propósito en la vida.” Y comencé a aprender a meditar y a romper muchas de esas barreras que tenía. EL MIEDO dios mío. Romper con elos miedos que tengo en la cabeza, de superar mi propia historia que había escrito sobre mí y la cual no era cierta. Y dar belleza a mi historia, dándole fuerza, mucho ejercicio, mucho baile. Porque me encanta bailar. Así que estoy constantemente bailando, bailando, bailando. Me siento viva cuando salgo de una clase de baile. Y también hice aproximadamente un año y medio de asesoramiento a distancia con una mujer maravillosa, Jolanda, de Perú, que te dice con certeza lo que pienas. Ella no tiene todas esas capas de, ¿Que es lo que dicen mucho en EEUU  Pat?

Pat
No utilizaba “el habla de los terapistas:”

Liz
¡Sí! Y, ya sabes, porque aquí en los EE. UU. hay todas estas demandas. ¡Dios mío, si dice algo equivocado! Ella me contó muy claramente lo que estaba pasando. Y eso me encantó. Pero tuve que auto reflexionar por muchos años para llegar a esta etapa y realmente escuchar y aceptar las críticas de una profesional. Y ha sido un largo viaje que me ha llevado a Hardwood Classics. Quiero decir, ahí es donde me permitió encontrarme, sabía que me encantaba bailar toda mi vida. Simplemente lo sabía. Pero no tenía idea de que ese sería mi propósito por ahora.

Pat
Oye, te detendré aquí. Sí. porque nos dirigimos hacia eso. ¿Qué es el equipo de baile clásico Harwood de los Golden State Warriors de la NBA? ¿Quiénes son? ¿Qué tienen de especial? ¿Qué haces en los partidos de la NBA? Entonces ¿quiénes son? Liz.

Liz
Oh, me encanta. Gracias tu entusiasmo!. Yo también me siento entusiasmada. Dios mío, empecemos con ¿quiénes, quiénes son? Este es un equipo, en el presente, de 29 bailarines. Todos audicionamos para estar aquí en el Chase Center con los fabulosos Golden State Warriors. A todos nos encanta el baloncesto y los Golden State Warriors.

Y somos un equipo de personas que tenemos que tener al menos 55 años y saber  saber bailar y transmitir que es muy importante. El transmitir con todo nuestro corazón y llevar alegría a los fanáticos de basketball. Bailamos alrededor de un minuto y medio. Pero para esto practicamos al menos 20 horas, cada uno de nosotros Es mucha, mucha práctica. Tenemos entrenadores y coreógrafos:  quiero dar un paso adelante y decir que en realidad somos la visión de los entrenadores. Porque tienen esta visión de sacar lo mejor de nosotros.

Liz
Y aunque son mucho más jóvenes que nosotros, tienen entre 30, 40 años, y quizas en sus 20 años. Y dicen: “sabemos que lo tienes. Baja, golpéalo más fuerte. Ah, pero no te lastimes el cuello. Y, ya sabes, haz un ángulo de 45 con tu cabeza y coloca tus brazos en forma de T, no de  V

Y tenemos que soltar el cuerpo y realmente confiar en ellos. Y luego, cuando terminamos con esto, es sorprendente, para nosotros ver el resultado. El público nos ama. Realmente nos animan en los juegos. Vemos los vídeos y por fin podemos ver nuestro baile. Ya sabes, porque antes de eso, todos estamos practicando. Nos reunimos tres veces para aprender el baile y pulirlo. Pero individualmente, siempre estamos practicando.

Liz
Y cuando bailamos, lo hacemos de modo que parezca que podemos mirarnos el uno al otro y seguirnos. Pero ninguno de nosotros nos seguimos. Estamos absolutamente una harmonía. Entonces es una habilidad realmente hermosa. Eso es lo que somos. Somos uno de los pocos equipos de baile de la NBA en los EE. UU. que tienen 55 años o más. Creo que hay unos cuantos equipos de baile que comienzan a los 50 años o más, no estoy segura. Pero nos han dicho que somos los mejores. Solo somos colegas que están prosperando absolutamente en el mundo del baile. Somos muy amables el uno con el otro. Hay una sensación de harmonía y de ayuda mutua todo el tiempo. Nunca competimos entro nosotros. Somos atléticos y muy competitivos por nosotros mismos, pero siempre nos ayudamos a ser los mejores bailarines posibles. Así que es realmente un hermoso grupo de personas. Les quiero mucho. Son encantadores.

Pat
¿De cuales ámbitos de la vida vienen para audicionar con los Harwood Classic Dancers? Cuéntanos sobre ti, tus compañeros de equipo.

Liz
Bueno, déjame darte un poco de instrucciones y de como organizan los equipos de baile de los Golden State Warriors.  En cada agosto y septiembre tienen hay audiciones. Entonces, aunque estés en el equipo de baile cada agosto o septiembre, dependiendo, porque hay cuatro grupos diferentes de bailen, tienen que competir en la audición con un grupo de personas completamente nuevo. Entonces es una posición ganada. No es una posición asignada. Y ahora que estoy dentro del grupo, puedo conocerlos y los he conocido, déjame ver. Bueno. La miembro más bella y coqueta del equipo es Jan, que puede ver una cámara, esas cámaras enormes. Y ella puede simplemente brillar, sonreír y hablar. Y ella es la mayor de nuestro equipo. Y la miro y digo, oh Dios mío. Esa es una habilidad que tengo que desarrollar. Ella es mi, como mi mentora.

Liz
Clare, a quien tuve la oportunidad de practicar a solas con ella para uno de nuestros bailes y ayudarnos mutuamente. Y ella es una ex jueza de un condado cercano de donde vivo. Ella acaba de jubilarse hace aproximadamente un mes. Y en su juventud fué porrista los Raiders o los Dallas Cowboys. Una mujer asombrosa. Ella es maravillosa. Acabo de enterarme de Dorothy, por ejemplo, es familiar del Rey de Hawaii Kamehameha

Entonces, Tengo colegas as que actualmente son trabajan, son ejecutivos, una persona que posee su propia línea de ropa en la industria del golf. Tengo abuelas que simplemente eso es lo que hacen. Están jubilados. Vuelven con sus hijos y realmente los aman. Tenemos profesores de yoga. Algunos de ellos eran bailarines de Broadway. Y ya sabes, es asombroso. Es un grupo mixto.

Pat
Sí, sí.

Liz
Grupo mixto. Todos tenemos orígenes interesantes.

Pat
¿Quién es el mayor del grupo? ¿Qué edad?

Liz
Creo que, Jan, pero creo que tiene setenta años. Y ella es asombrosa. Ella es la coqueta con las cámaras. Vienen las cámaras y si Jan está allí, se dan la vuelta y van hacia Jan. Es como si se olvidaran de nosotros. Ella es alucinante.

Pat
Entonces Liz, tu lugar en Hardwood Classics. ¿Qué tiene de especial el hecho de que estés bailando con ellos?

Liz
Muy especial es que me han dicho definitivamente que soy la primer mexicana que ha sido seleccionada al equipo de baile. Algunas personas me dicen que soy la primera latina. Otros me han dicho que soy la segunda latina en estar en este equipo. Y creo que tenemos seis o siete años. Y eso es muy importante para mí. Porque siento que necesito darle ese sabor latino a este equipo. Y sí, es muy maravilloso saber que tengo esa pequeña insignia de honor.

Pat
¡Esa es una gran insignia de honor! Liz. Un gran logro.

Liz
 Es realmente una bendición poder representar a las Latinas!

Pat
Que bien! Ahora quiero retroceder un poco. Entonces envías un correo electrónico diciéndoles que estás interesado en ellos. Y después de que lo enviaste, ¿qué tipo de preparación física y mental hiciste para estar listo? ¿O simplemente esperaste el correo electrónico y no hiciste nada? ¿Qué hiciste?

Liz
Oh, absolutamente no. ¡No no no!

Liz
¡Estaba lista para darle a todas ganas! Primero se convirtió en mi propósito. La mente;  la mente! hay que dominar la mente para creer en tí misma que puedo ser la major bailarina, bvoy a audicionar, puedo ser reconocida y recordada por los jueces. No tenía idea en qué me estaba metiendo. Pero dije  todos los días al despertar:  “quiero ser bailarína con los Golden State Warriors. Y haré lo que va a ser necesario.” Entonces, haciendo controlando la mente y  orando, porque me gusta rezar. Luego la nutrición, ser consciente de mi nutrición porque lo que alimentas a tu cuerpo, eso es lo que te da el cuerpo. Por consiguiente, yo he elegido seguir una dieta basada en plantas. Me siento tan ligera, tan maravillosa y realmente me proporciona la nutrición que necesito. Estuve trabajando con una nutricionista a larga distancia desde México.

Liz
Ella me estaba guiando con la dieta nutricional y son mucho más baratos, lo cual es genial. Y están muy bien informados. 

Despues lo físico: el bailar!  en una escuela de ejercicios y baile llamada HipLine aquí en Oakland, California. Y me encanta porque todas tenemos edades diferentes, somos tamaños diferentes, todas temenos diferentes tonos de piel. Y cada maestra tiene su propio estilo de baile. Así que es realmente hermoso poder navegar entre la Samba y el Hip Hop y lo Latino y Bollywood. Y esto me permitió entrenarme a bailar en diferentes géneros y también mirar a mi alrededor y saber que no soy la mayor ni la más joven, y que hay otras latinas y afroamericanas. Así que para mí es realmente hermoso estar en ese tipo de grupos. Y todos estamos bailando en alegría y por supuesto al menos de tres a cinco horas a la semana. Y luego caminaba mucho y también entrenaba con pesas de tres a cinco horas por semana.

Pat
Déjame preguntar esto. Envías este correo electrónico, no sabes si te seleccionarán y estás empeñado en entrar en un bootcamp físico y mental que te impusiste. ¿Cuántas horas al día físicamente crees que hacías ejercicio?

Liz
Sinceramente, creo que eran entre tres y cinco horas al día. Pero me daría dos días libres para descansar. ¿Sabes? Pero yo diría que cinco días a la semana haría mínimo dos horas cuando estuviera muy ocupada pero hasta cinco horas de ejercicio

Pat
Lo que realmente me llama la atención, Liz, cuando hablas de todo lo que estás haciendo, el hecho de que cinco días a la semana levantabas pesas, hibas a clases de baile y hacías todo eso, pero también tienes este maravilloso sentido de autocuidado que dices, sabes qué, dos días, no voy a hacer esto. Hay una verdadera fortaleza en eso, un verdadero cuidado en tí misma. Y tengo que señalarlo porque no mucha gente puede hacer eso.

Liz
Y  esa sensación de perdonarme a mí misma, de encontrar un propósito, de aconsejarme, de meditar, de orar. E invito a todos los que escuchen este Podcast a que por favor, se rodeen de gente positiva, de seres positivos. No sólo personas, Tambien de animals y plantas. Porque necesitan contribuir a tu vida y tú debes contribuir a ellos. Y creo que si me cuido, puedo retribuir a los maravillosos seres que me rodean.

Y tengo que revelarles a nuestra querida audiencia que Pat ha estado en mi vida durante cinco años consecutivos. Hacemos este círculo de cuadradoss por zoom, donde nos reunimos todos los jueves. Y solo quiero decir que aprendí esto de ti, Pat y de todos las demás en nuestro círculo. Y escucho y pienso que realmente trato de esforzarme para honrar a nuestro grupo, por ejemplo, que quiero ser lo mejor que pueda para poder regresar a este grupo y decir: Oye, ¿cómo puedo estar presente para ti? Es como un viaje de por vida que espero que muchas personas que escuchan aprendan desde  temprana edad.

Pat
Exactamente. Y ahora que mencionas el círculo de 10 mujeres de los jueves, ustedes han transformado mi vida y veo el mundo de manera muy diferente. Somos un grupo internacional de mujeres y debo decir que cada una de nosotras tiene algo que aporta en términos de alegría, de vida, un sentido de propósito, lo que intentamos hacer en el mundo. Así que Liz es realmente correspondida, ¡déjame decirte!

Liz
Entonces sí, encuentren esas personas, seres con quienes puedas tener conversaciones realmente profundas. Y escucharnos unos a otros. El crecimiento es asombroso. Y nos recordamos unos a otros que debemos dar lo mejor de nosotros, ¿sabes? Y ayudamos, volvemos, afrontamos nuestros momentos duros y difíciles. Y digámoslo, la vida no siempre es feliz. Ay dios mío. Que no lo es. Y hemos vivdo la etapa covid juntas y  Lo bueno, lo malo y lo feo. Lo traemos todo al círculo.

Pat
Y sabes, Liz, creo que planteas un punto importante como artista y alguien que ha enseñado arte, durante muchos años, siempre les dije a los estudiantes que se rodeen de gente positiva. Ahora no estoy hablando de, oh, todo es sol y luz. No estoy diciendo eso. Pero hay algunas personas que, pase lo que pase, siempre buscan el lado negativo o intentan demostrar por qué el mundo los está victimizando. Y quieres huir como el relámpago de ellos. Si tienes un sueño o un propósito, es muy importante nutrirte de personas que estén dispuestas a subirses las mangas,,trabajar duro y saber que quieren dar algo de sí mismas. Y tú eres una de esas personas. Quiero decir, quieres darte a ti mismo. Y también a quién nos rodeamos. Ahora bien, si estás atrapado con familiares que siempre son negativos, quiero decir, todos lo tenemos. Solo ….

Liz
Comparte una comida y vete, <risas>. Eso es

Pat
Bien. Entonces, en lugar de involucrarse en un conflicto, simplemente diga: ¡por favor, pásame los frijoles!

Pat
Ahora tenemos que volver a encaminarnos. Este es un problema que tenemos Liz y yo. Podemos divagar y hablar durante horas. Bueno. Botón de reinicio.

Ahora, creo que todos hemos tenido la experiencia de probar algo que es un gran desafío que realmente nos lleva al borde de aquello de lo que estamos hechos. ¿Y tenemos que decidir hasta qué punto queremos esto? ¿Llegaste a ese punto y qué hiciste?

Liz
Dios,  Sí. Bueno. Así que espero que la gente aprenda de esto. Y realmente lo hagan a una edad muy temprana. Así que no esperes hasta los cuarenta y los cincuenta.

Miedo, miedo! Está en nuestras mentes. Y si estás rodeado/a de gente que siempre habla del miedo y te recuerda el miedo, no vas a llegar allí, aléjate de eso. Ese es el número uno. Miedo. He reflexionado desde que comencé a bailar con los Golden State Warriors, Hardwood Classics. Y me he dado cuenta que antes de aquellas audiciones, el miedo llevaba todo tipo de disfracez. Ya sabes, a veces YO era una víctima y a veces era salvadora. Quiero decir, ya sabes, hubo muchas ocasiones en el que el miedo me dictaba: "Oh, no, pero alguien necesito cuidarlo y necesita que yo  le cuide su casa".

Liz
“Y oh, se cayeron, yo cuidaré de tu hijo. O, ya sabes, no soy lo suficientemente buena. Sabes, eso no es para mí”. Y ese era el miedo a quien le llamo la víctima. Y están todas esas máscaras y juegos de disfraces a los que el miedo le gusta tener.

Y con toda mi meditación y oración que he podido hacer, he aprendido que siempre hay sensaciones corporales. Y el miedo tiene estas sensaciones corporales repetitivas. Y a mí, a medida que se me tensa el estómago, se me tensa el cuello y pienso, oh, miedo. Eso es lo que eres.!  Sólo tengo que respirar, calmarme, reconocerlo y se disipa. Al hacer eso una y otra vez, pude pelar realmente esta cebolla que soy YO y me di cuenta de que realmente, lo que siempre tuve en mi vida desde niña, es el movimiento y el baile, es lo que amo hacer. .

Liz
Y lo hice le dí con todas las ganas! Sabes, una vez que hice la audición final y anunciaron por television que fuí seleccionada. Yo dije oh Dios mío! Ya sabes, y luego me van a contratar ypagar por bailar. No es mucho dinero, pero fue como, ¿qué? Estoy firmando un contrato. De hecho, estoy leyendo, ya sabes, un manual para empleados que dice Golden State Warriors. Me encontré tirada en el suelo de alegría pensando, ¿cómo es esto posible? Ya sabes, el baile, que me encanta, me ha brindado esta ventana de oportunidades. Entonces ahora quiero hacerlo aún más grande. Es como, está bien, ¿cuál es el siguiente paso? ¿Sabes? Sí. Entonces ahí es donde estoy. Cuál será el siguiente paso, un próximo episodio en mi vida.

Pat
Bueno, me gusta el hecho de que a los 55 decides jubilarte y luego piensas, Dios mío, estoy cayendo en este abismo de ¿qué voy a hacer ahora? Y ahora estás hablando de, sí, trabajo para la NBA, la Asociación Nacional de Baloncesto. Y ahí te enteras por la tele que fuiste seleccionada!

Ser parte de esto. Quiero decir, sé que eso es extraordinario.

Liz
Oh, grité tan fuerte que mis vecinos me escucharon. Todos estaban mirando. Muchos de ellos vinieron corriendo a mi casa a felicitarme. Fué extraordinario, oh, todavía tiemblo de emoción.

Pat
Con razón. Esto me hace preguntarme, ahora que eres parte de Hardwood Classics, ¿cómo ha influido la experiencia de bailar y ser parte de este equipo en tu sentido de identidad y en quién eres?

Liz
Oh, que hermosa pregunta. Creo en mí misma de una manera que antes no creía en mí. Entonces mi sentido de identidad es que ahora soy una mujer de 56 años que, lo siento, creo que ahora tengo 57 años. Sí. dejé de contar

Liz
Que quiero vivir una vida, una vida sana, y ser el ejemplo para otros a seguir. Quiero que otros que son más jóvenes que yo lleguen a mi edad y me superen. Quiero vivir una vida de, por ejemplo, de alegría, de movimiento, de buena salud.

Mi otro sentido de identidad es que realmente disfruto llevando alegría a la gente. Y al bailar, al salir y ofrecer la sonrisa más grande que tengo y el movimiento más grande que pueda hacer, y simplemente escuchar al público hecharnos porras, me convierto en parte del público. Y es maravilloso que pueda dar y recibir de esa manera, porque es realmente recíproco. Si el público estuviera callado, ¡Dios mío, creo que saldríamos llorando de la pista de baile!

Liz
Lo otro es confíar. Tenemos entrenadores que ven cualidades que a veces no vemos en nosotros mismos. Y al confiar en ellos, y nos dicen, dale. Baja más. Ya lo tienes, te agachas, no, ahora más alto, ahora salta. No estás saltando, ya sabes, sólo tu cabeza y te azotas el cabello y la mano y... y simplemente confías y te rindes. Y dices, Dios mío, puedo hacer esto. Ay es tan padre! Así que confién en personas que tienen conocimiento y pueden guiarlos. Es muy, muy importante simplemente confiar. Y luego con esa confianza se convierte en, oh, puedo hacer eso y lograr lo otro. Empiezas a creer a partir de ahí. Así que sí. Confiar en otras personas hermosas y sabias que te rodean.

Pat
Sabes, el tema que estas tratando y escucho es que para confiar, tienes que superar el miedo. Y la voz del ego te dice: “espera un minuto, nunca antes había hecho eso. ¿O por qué me presionas así?” No. Si confías y dejas ir tu ego, estás dejando ir el miedo.

Liz
Absolutamente. Si confío y dejo ir mi ego, dejo ir mi miedo. Es tan cierto. Tengo que hacerlo, porque sucede, ya sabes, cuando los entrenadores me dicen que me incline hacia más atrás y más atrás a todos. Y en el momento, a veces les pregunto: Oye, ¿me estoy inclinando? Porque tengo la sensación de que soy yo a quien están hablando. Entonces ellos caminan hacia mí y  me inclinan  lo cual se siente en mi cuerpo. Yo pienso oh, está bien. Ahora lo entiendo! Sabes, tengo que silenciar esa voz. Absolutamente. El ego. Es ruidoso y solo tengo que decirle que no la escucho. Y estoy escuchando a mi entrenador. Callar al ego y sigo moviéndome al ritmo de la música.

Pat
Bueno, Liz mientras conversamos hace un par de días,  describiste tu vida como una serie de piezas de un rompecabezas. ¿Cómo encaja esta pieza de bailarina con las otras piezas de tu vida?

Liz
Oh, que hermosa pregunta. Así es la vida como un rompecabezas. Ya sabes, tienes todas estas piezas y las miras, y luego no sabes dónde encaja esa pieza. ¿Y para mí fue este vacío que sentía dentro de mí. Yo estaba conciente de que debería estar  súper agradecida y feliz porque tengo salud y pude jubilarme joven. Estoy viviendo una vida cómoda. No soy rica, pero estoy cómoda, ya sabes, tengo comida en la mesa, estoy a salvo. Y he cumplido muchos de mis sueños. He viajado por todo el mundo. Tengo una hija increíble que está a punto de convertirme en abuela. Dios mío, estoy tan emocionada. y Jordan, por supuesto, el marido de mi Jessica. Siempre me sentía vacío, como si me faltara algo. Y al participar en las audiciones y ser seleccionada, hubieron cuatro audiciones y fueron difíciles.

Liz
No creo que he sudado tanto en mi vida como lo hice en las audiciones. Y cada vez que seguían seleccionando mi número. Porque al principio te dan un número. Y cada vez que compites, es un número nuevo que hay que memorizer para no cometer errores.

Encontré esa pieza que decía, “pertenezco, pertenezco, pertenezco.” Y ahora realmente siento que pertenezco a un grupo de increíbles personas mayores de 55 años que quieren vivir la vida con alegría, salud y simplemente seguir bailando. Realmente siento que soy parte del equipo.

Pat
Vaya. Eso es hermoso, Liz. Gracias. Por eso quería que vinieras, porque tu historia tiene muchas piezas, pero creo que en el fondo, y tal vez este sea el corazón de ser un inmigrante, redefinir dónde perteneces y cómo perteneces.

Liz
Correcto.

Pat
Y tu historia de bailar y ser parte de este equipo fenomenal simplemente celebra las posibilidades de la vida.

Liz
Absolutamente eso es verdadero

Pat
¡Quiero agradecerte por participar hoy en este Podcast! Y oyentes, ¡qué relato! Les dije esto es maravilloso. Y te lo agradezco. Gracias,

Liz
Esta oportunidad de compartir un poco de mi vida  es increíble y de empoderar a otros para seguir bailando y ser  su major persona,  rodeándose de personas y pensamientos positivos.

Pat
Bien dicho. Bueno, gracias Liz y gracias mi querida audiencia. Si disfrutaste este Podcast de Fill To Capacity, compartelo con  sus amigos y suscríbase. Gracias. ¡Adiós por ahora!